SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl po cyklu

  • Dieta - do oceny przez zaawansowanych

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, od poniedziałku, po 2 tygodniowej przerwie nowy cykl. CEL: masa Poprzedni cykl był także masowy z dodatkiem kalorii. Bez zbędnego pisania do rzeczy, zapotrzebowanie: Białko: 2,2 g/kgmc / 189g Tłuszcze: 1,4 g/kgmc / 120g Węglowodany: 3,4 g/kgmc / 292g KCAL: 3000 Odrazu zaznaczam że na tym cyklu nie bede brał odżywek nawet do uzupelnienia [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2009-12-31 15:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cm3 ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na brzuchu i potem znów wejść na masówke, Uzupełniam braki białkowe Ostrovit wpc 80, chciałbym dołożyć kreatyne, a konkretnie CM3. Jako pierwsza krete właśnie wziałem cm3, cykl przebiegł lepiej niż myślałem ponad 4kg masy w trakcie cyklu, siła mocno w góre, efekt był odczuwalny nawet po skonczeniu cyklu. Za ok 8msc wziałem inną krete TCM a [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2017-01-28 11:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeci cykl - pytanie

    Temat
    Doping

    Witam planuje za jakies 2 miesiace zaczac kolejny cykl tym razem bedzie to chyba prop + meta i teraz mam kilka pytan 1. jaki prop ? zeby nie bolalo po strzale ( uniemozliwi mi to treningi ) mam dostep do : pheonix , androxen , balkan , atomic , testovis. 2. jak dlugo ? 1-6 meta 30mg ed i 1-8 prop 100mg e2d czy jakas inna propozycja ? 3. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2011-03-28 15:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro2 + mono = dawkowanie - moze byc tak?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dzisiaj zacząłem cykl na nitro2 + mono, zrobiłem tak poniewaz nie miałem tyle kasy zeby kupic z dwie puchy czy trzy puchy nitro2 to postanowiłem to połączyc z mono. Nitro 2 mam 500g a mono mam 300g Treca I moja rozpiska wygłada tak, z załozenia z planów chce teraz zrobic taki krotki cykl czyli z 5 tygodni poniewaz tak wyliczyłem ze mi nitro2 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2006-01-16 08:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko i efka -redukcja

    Temat
    Doping

    [...] spowolniona 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120 -martwy ciąg: 160 -przysiad:130 mam 100 tabletek wina Stanex (razak)po 10 mg i 30 tabletek efedryny unexo po 35 mg zadecydowałem ze około 10 styczna rozpocznę cykl i prosiłbym was o rozpisanie tego zalezy mi na wycince fatu gdzy jest tego w hooy Zmieniony przez - dziku18 w dniu 2009-12-18 23:27:03

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2009-12-18 23:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: bardzo duża 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: nie robię maxów Hej, więc tak skończyłem cykl bold+enan 16tyg + 1 strzał więcej teścia przez cały cykl od 6 tyg e4d 500 hcg. + 1 tabs provironu. Pytałem w temacie ale nikt nie odpisał więc zakładam nowy jak się [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2019-09-27 08:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] NA SILOWNI: 4 lata 6.DIETA BIALKO: minimum 3g/1kg WEGLOWDANY: 4g/1kg TLUSZCZ: ponad 1g/1kg 6 posilkow dziennie 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:bedzie to pierwszy cykl 8.TRENING: dzielony co 2 dzien 9.CEL CYKLU: Masa ale o dobrej jakosci 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: --------- 11.POZIOM BF% nie wiem 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2008-09-25 16:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba w sprawie suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wyglada tak ze ciwcze juz rok przytylem od tego czasu juz ponad 12 kg na poczatku uzylem wzywej wymienoinego gain bolicka na uzupelnienie w diecie. Teraz chce rozpoczac nowy cykl i chcialem sie poradzic co moglbym dorzucic jakas suplementacja , steryd a moze macie pomysl z jakims fajnym treningiem. bardzo zalezalo mi na przybraniu wagi mam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2011-02-02 16:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OWŁOSIENIA: tak,plecy ;) 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 156 -martwy ciąg: 115 -przysiad: 140 a wiec tak ,chce poleciec taki cykl: enan 1 - 12 250 e3d deca 1 - 10 200 week odblok dzien po enanie hcg 5000j 5x1000 eod 3 dni po hcg clom 1 - 3 100 ed 4 - 30 50 ed pytanie czy dobrze wszystko [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2548 Data: 2018-09-03 17:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powtarzające się pytanie ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam pytałem już na forum ale niestety nie oczymałem odpowiedzi więc pytam ponownie.Planuje za tydzień ruszyć z nowym cyklem w starym cyklu (kreatyna 300tab + top mass 7 tygodni ) przybrałem na masie 4 kg i spadło 1kg teraz planuje coś dożucić do cyklu planuje 5kg :)).A więc planuje zakupć HMB Kapsulki® 400 kap.(300+100) + Kre-Alkalyn 2500 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2007-03-27 21:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH na Pierwszy Cykl

    Temat
    Doping

    [...] ekto 13.STAN ZDROWIA: idealny, 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 125 kg martwy ciag : przysiad : PYTANIE: Witam chciałbym zrobić jakis cykl na ph, i mugł by mi ktoś coś zaproponować, coś po czym niema gino i jak najmniej szkodliwe z ph. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2994 Data: 2008-05-06 16:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja z Fitness_Authority do Oceny!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jest to mój drugi cykl na masę mianowicie masówkę zaczynam od września, a suplementacje od października aby wbić się w rytm :D Wcześniej stosowane suplementy to : Shock Therapy, Storm i jakieś tam bcca Postanowiłem przeznaczyć większe środki na cykl do 700Pln TYLKO CZY TO MA SENS??? Suplementy do zakupu to: Fitness Authority - Pump Core - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2013-08-03 09:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 130 Witam czy jest możliwość wejścia na nowy cykl jak się wcześniej nie odblokowalem po poprzednim czy nie ma to sensu ? Ostatni cykl 4 miesiące temu na suscie dece i boldku teraz chce zacząć prop masteron 20 tyg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 231 Data: 2021-03-15 21:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl tesciu

    Temat
    Doping

    [...] brak 15.WYNIKI SILOWE : 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 96 kg martwy ciag : cwicze na kondycje przysiad : j.w PYTANIE: Wiec tak mam zamiar wziasc testosterone enanthate 15 ml, 1 ml co 4 dni i tu moje pytanie co mam wziasc po tym na odblokowanie. Jest to moj pierwszy cykl i moglbym dostac jakies ogolne rady ;P Z gory dzieki

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2008-03-22 21:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich, chciałbym zapytać bardziej doświadczonych kolegów o końcówkę cyklu i odblok po nim. Cykl zacząłem dokładnie 22 stycznia 2020 roku, początkowo waga 82 kg. Cykl wyglada następująco: 1- aktualnie | Cypio 250mg e5d 1-4 meta | kick 30mg przed treningiem 1-8 deca | 250mf e7d (weekend) Tak leciałem do końca kwietnia, dieta była [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2020-05-30 22:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop czy Enan solo?

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 86 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 3,5 g -węglowodany: 5 g -tłuszcz: 1 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Prop solo 8 tyg, Prop + oxa 10 tyg, Prop solo 12 tyg 8. TRENING: 3x w tyg SW + siłownia : Podciaganie na drazku 4 serie po 8 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5548 Data: 2013-06-15 17:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Temat
    Doping

    [...] silka + 3* muay thai na tydzien ( chce zwiekszyc ilosc treningow sztuk walk ) 9. CEL CYKLU: masa, sila , wytrzymalosc 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: cykl leci 11. POZIOM BF%: 15 % 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): zalezy od diety :) 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2015-05-27 16:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania dziwna sprawa

    Temat
    Doping

    [...] Obwód ramienia: 48 Obwód klatki: 130 Obwód uda: 68 Obwód talii: 85 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: ok Cel cyklu: pare bylo , Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): masa Tendencja do tycia/chudnięcia (typ [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2017-03-28 21:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki na cyklu

    Temat
    Doping

    [...] bold (3 msc) 2 - enan, nandro / enan, tren (w sumie pół roku) 3 - enan, tren z mostkami 4 - cały czas test e 125 e3d, HCG 450iu e3d 8. TRENING: 4 - 5x / week 9. CEL CYKLU: cyklicznie redukcja / sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie 11. POZIOM BF%: za dużo w tym momencie 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 486 Data: 2021-12-02 19:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Postanowiłem zrobić pierwszy cykl za pomocą metanabol z firmy atom lab. Posiadam 100 tab tego metanabolu 10mg i 10 tab clomidu Oraz leki osłonowe - 4 paczki syliamrolu i 4 opakowania Vitaral. Do tego odżywka Scitec Jumbo 4400g ,czyste białko wpc ostrowia80 2×po 1 kg. Diety w miarę możliwości staram się trzymać choć czasami się nie udaje że [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2015-05-04 01:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)